English
รายละเอียด
ระยะเวลาการดำเนินงาน
1 มกราคม 2562 ถึง 28 กุมภาพันธ์ 2563
วัตถุประสงค์
1. สร้างวิทยากรสูงอายุชุมชน ให้เป็นผู้นำทางด้านสุขภาพของคนในชุมชน นำไปสู่การสร้างต้นแบบของชุมชนที่สามารถฟื้นฟูสมรรถภาพโดยชุมชน สำหรับชุมชนเมือง
2. สร้างความตระหนักให้สมาชิกในชุมชนเรื่องการดูแลฟื้นฟูสุขภาพ และเข้ามามีส่วนร่วมในโครงการระยะนี้ และระยะถัดไป
3. กระตุ้นให้ผู้สูงอายุในชุมชนได้ออกมามีกิจกรรมทางสังคม
กลุ่มเป้าหมาย
1. กลุ่มผู้สูงอายุในชุมชนที่มีศักยภาพเป็นแกนนำหลักในชุมชนตรอกข้าวเม่า
2. สมาชิกในชุมชนตรอกข้าวเม่า
รายละเอียดกิจกรรม
1. กิจกรรม “เวชศาสตร์ฟื้นฟู กระชากวัยหัวใจเกินร้อย”
วันที่ 25 พฤศจิกายน 2562
- กิจกรรมตรวจสุขภาพ วัดสมรรถภาพทางกาย และให้ความรู้ด้านสุขภาพ
- ประชาสัมพันธ์โครงการฟื้นฟูสมรรถภาพโดยชุมชน
2. กิจกรรมออกกำลังกายและนันทนาการ
จัดขึ้นในเดือนพฤศจิกายน 2562 ถึงเดือนมกราคม 2563
- กิจกรรม “ชะชะช่า พาแข็งแรง” (เต้นออกกำลังกาย) 8 ครั้ง
- กิจกรรม “ผ่อนคลายด้วยดนตรี” (ดนตรีบำบัด) 6 ครั้ง
- กิจกรรม “เดินจงกรม” 6 ครั้ง
3. กิจกรรม “อบรมวิทยากรอาวุโสนำรองเพื่อรณรงค์ สุขภาวะทางกายและจิตแก่ประชาชนผู้สูงอายุ” 5 วัน วันที่ 19, 24, 26, 27, 28 กุมภาพันธ์ 2563
ผลที่ได้รับ
1. ได้วิทยากรผู้สูงอายุจำนวน 12 ท่าน โดยมีความมั่นใจที่จะเป็นวิทยากรที่ดีหลังจากผ่านการฝึกอบรม
2. สมาชิกในชุมชนเล็งเห็นปัญหาทางสุขภาพของคนในชุมชน รวมถึงปัญหาการสื่อสารเพื่อโน้มน้าวให้คนในชุมชนหันมาสนใจด้านการฟื้นฟูสุขภาพ และสนใจที่จะให้มีโครงการเพื่อฟื้นฟูชุมชนในระยะถัดไป
3. ผู้สูงอายุในชุมชนมีความสนใจออกมาร่วมกิจกรรมทางสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ
